Bienestar físico

Conversatorio sobre nutrición

Adoptar un estilo de comida saludable es una inversión en tu bienestar a largo plazo y puede marcar una gran diferencia en tu vida

Taller de comida saludable

Es momento de cuidarnos y al mismo tiempo aprender nuevas preparaciones para disfrutar y compartir

Conversatorio de salud oral

Adoptar hábitos de cuidado dental refuerza tu bienestar general

Clases de fitness

El ejercicio nos llena de energía y nos ayuda a mantener una buena salud, tanto física como mental. Hay muchas posibilidades que se adaptan a cada persona

Clase de Yoga - Mindfulness

Muchas personas encuentran en el yoga una forma efectiva de mejorar su salud, reducir el estrés y aumentar su calidad de vida

Taller cuidados de la piel

Cuidar de la piel es esencial para mantenerla saludable, prevenir problemas a corto y largo plazo y mejorar la apariencia general